Dieses Programm ist für dich, wenn du merkst:
So wie bisher kann es nicht weitergehen – aber du brauchst einen machbaren Einstieg.
Bronze ist kein Crashkurs.
Kein Dogma.
Kein „Du musst jetzt perfekt vegan sein“.
Bronze ist ein ehrlicher Start, um zu verstehen,
wie Ernährung deinen Körper belasten oder entlasten kann –
gerade wenn Schmerzen, Steifheit oder Erschöpfung längst Teil deines Alltags sind.
Ich begleite dich dabei nicht als Fitness-Guru,
sondern als Mensch, der selbst an dem Punkt war,
an dem man denkt:
„Wenn das so weitergeht, endet das irgendwann im OP-Saal oder im Pflegefall.“
🔍 Was dich im Bronze-Programm erwartet
🎥 Mehrere strukturierte Videos (ohne Autoplay)
→ du bestimmst Tempo & Zeitpunkt📝 Ein Arbeitsblatt zur Selbstbeobachtung
→ keine Bewertung, kein richtig/falsch🥗 Ein klarer 2-Wochen-Ernährungsfahrplan
→ alltagstauglich, ohne Verzichts-Zwang🧭 Orientierung statt Überforderung
→ du erkennst erste Zusammenhänge bei dir selbst
🟤 Was Bronze bewusst nicht ist
❌ keine Therapie
❌ kein Heilversprechen
❌ kein Ersatz für ärztliche Beratung
Du setzt alles in eigener Verantwortung um
und kannst – wenn nötig – jederzeit ärztlich rücksprechen.
💬 Warum dieses Programm anders ist
Weil du hier keine Rezepte-Seite kaufst.
Und auch keinen anonymen Onlinekurs.
Du bekommst einen klaren Einstieg,
entwickelt von jemandem, der selbst erlebt hat,
wie schnell der Körper reagiert,
wenn man ihm endlich die richtige Entlastung gibt.
🚀 Für wen Bronze ideal ist
✔ wenn du verstehen willst, was dein Körper braucht
✔ wenn du dich langsam, aber konsequent verändern willst
✔ wenn du erstmal allein starten möchtest – ohne Calls
✔ wenn du dir später mehr Begleitung offenhalten willst
Wenn du nach Bronze merkst,
dass du mehr Austausch oder persönliche Begleitung brauchst,
kannst du jederzeit auf Silber (Gruppe) oder Gold (1:1) upgraden.
💶 Preis & Zugang
Einmalzahlung: 190 €
Sofortiger Zugriff auf alle Inhalte
Unbegrenzter Zugang – kein Abo, kein Zeitdruck